Des del Departament de Gent Gran en col·laboració amb el mestre pintor Sr. Pedro Baos s'han organitzat una masterclass de pintura que s'està realitzant 1 cop al mes des del passat febrer d'aquest any i que finalitza el proper mes de juny.
Aquestes sessions de pintura, de la mà d'un reconegut professional en la matèria i adreçades a les persones grans del municipi interessades en practicar o adquirir habilitats al voltant del món de la pintura, pretén aprofitar els beneficis que aquesta activitat artística ofereix a les persones participants, com són:
-
Millorar la comunicació, facilitant la expressió del que sentim o pensem a través dels pinzells. La pintura és un canal perfecte per deixar que el nostre món interior pugui fluir.
-
Obtenir beneficis de motricitat fina, reduint el risc de deteriorament.
-
Treballar les capacitats cognitives, estimulant l'hemisferi esquerra del cervell, exercitant la concentració, el raonament lògic i matemàtic o la orientació espacial, endarrerint l'aparició del deteriorament cognitiu propi d'edats més avançades.
-
Mantenir i millorar la salut mental i emocional, centrant-nos en "l'aquí i l'ara", desconnectant la ment dels problemes i preocupacions dels nostre dia a dia, evitant la sobrecàrrega mental. Té un efecte "terapèutic" , reduint l'estrès, la depressió i l'ansietat.
-
Incrementar la qualitat de vida, millorant el nostre estat anímic, el sentiment de felicitat i la nostra autoestima.
